Forme - Santé
COVID 19 - Directives FFTA
Articles
La Fabrique à menus, l'appli gratuite pour faire ses courses | Avec La Fabrique à menus, vous avez généré vos menus et la liste de courses pour 2, 4 ou 7 jours |
Que veut dire bouger ? | Bouger, c'est mettre en mouvement les muscles de son corps. Bouger plus, c'est le faire plus souvent et/ou de façon plus intense. |
Pratiquer une activité physique quotidienne | On appelle activité physique tout ce qui nous fait bouger, alors que le sport concerne des exercices physiques soumis à des règles précises pouvant donner lieu à des compétitions. |